【神奈川県相模原市】
45歳からの不調をキレイに変える
更年期ケアサロン
小さな自宅サロン＊向日葵＊

もとむら直子（本村直子）

1973年生まれ　O型　魚座
出身地　神奈川県

セラピスト歴10年・美容業界歴30年以上
元美容部員４児の母

45歳からの「不安」をキレイに整える
本気で自分と向き合いたいあなたへ

婦人科系疾患・うつ病・多額の負債・社会不適合者
人生どん底崖っぷち人生から
起業を決意して自分を変えたアラフィフセラピストの
もとむら直子です。

10代のころから自律神経失調症と診断
更に19歳で卵巣嚢腫と診断されて卵巣の一部を摘出

頑張りすぎてしまう性格で、自分でも気づかないうちに限界を超えて
人生で初めてのうつ病を経験。
会社から長期休暇をいただき、なんとか回復からの社会復帰。
（今思えば、こんなヘタレな私を解雇せず、復帰を待ってくださった会社に感謝！）

30代では、実家の生活費と自分の家族の生活費を稼ぐために
昼夜と頑張って働くが、それでも毎月の支払いに追われる日々。
気が付けば負債額が７桁に。


仕事に子育て、実家の生活の面倒に・・・日々、何かに追われすぎて
ついに２度目の限界越え。

またまたうつ病と、＋適応障害と診断されてしまいました。

今度は、強い幻聴と幻覚により、自分自身で命の危機を感じてしまい
自ら閉鎖病棟に隔離入院することを決意。

40代になって、やっと少しづつ自分のやりたいことに目を向けられるようになり、仕事と子育ての合間にコツコツと勉強し、資格取得。

マンションの一室で念願のアロマサロンを開業。

3年目には一般社団法人を設立。

が！

無知なゆえ勢いで設立したため、一年で締める羽目に・・・。


そこから必死に経営・事業の勉強を始める。


少しづつ心も身体も健康になってきたと思った矢先

45歳をすぎた頃から、小さな不調が次々と襲うようになり
ついには1ヶ月間、部屋から出られなくなりました。


これが人生３度目のうつ病発症でした。

そして今度は、なんと！大人発達障害グレーゾーンと診断され

今までずっと生きづらさを抱えていたモヤモヤが、ここでスッキリ！

頑張ってもできないこと。
努力すればできること。

ここの線引きができるようになり
努力の方向性もわかるようになってきてからは

気づかないうちに限界ラインを越えるということが
だいぶ少なくなりました。

薬との向き合い方、心のコントロールの仕方
自分でできる対処法をうまく取り入れながら自分自身でバランスを整える。

私の不調原因は、ストレスだけでなく、本来持った気質や更年期による
女性ホルモンからくる不調だと気づき

自分としっかり向き合い、心と体のバランスを整えことをしてきた結果


人生どん底崖っぷちから脱出することができました。


まだまだ、へこたれてしまうこともあるし、自分が思い描くステージには
辿り着いてはいませんが、一歩ずつ前進していることは間違いありません。

今からでも遅くありません！
人生１度きり！

今の自分を『本気で変えたい』というあなたを本気でサポートいたします。




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45歳からの更年期不調をきっかけに本気で自分の心と向き合い
ポンコツセラピストからちょっとだけ生きやすい人生に変えた
今もまだ人生修行中アラフィフセラピスト

セラピスト歴10年・美容業界歴30年以上
元美容部員
４児の母

・ひとり時間が大好きだけど、ひとりぼっちは寂しい
・家事苦手・主婦不適合者。だから結婚３回目のステップファミリー
・愛犬の耳の匂いを嗅ぐのが一番の癒し
・根っからの貧乏性。でも貧乏くさいのは嫌い
・しまむら・タカハシの洋服をうまく着こなせる自信だけはある
・自転車に乗ろうとすると家族全員で阻止されるくらい運動音痴
・ズボラだけど根は真面目で小心者のゴールド運転免許証保持者
・出かける時はしっかり身なりを整えるが家ではジャージに10年もののトレーナーを愛用


何か１つでも共感し合えることがあったら嬉しいです。